image

PeyamaKurd- Yeşil tomatillo, geleneksel Meksika mutfağındaki bileşenlerden biridir ve küçük boyutuna rağmen, sağlığımız için çok miktarda yararlı besin taşır. Yeşil Domates Tomatillonun sağlığımız açısından birçok faydası bulunmaktadır.

Bu faydalardan bazıları şu şekildedir: Tomatillo yüksek düzeyde diyetetik lif sağlar. Bu lifler sindirim sisteminin işlevlerini destekler ve vücudun yağları çok daha iyi emmesine yardım eder. 

Antioksidanlar, serbest radikallerin etkileriyle savaşırlar. Tomatillo yüksek miktarda C vitamini taşır. Vücuttaki yabancı maddeleri temizlemek ve patojenleri korumak için temel savunma sağlayan alyuvar üretimini hızlandırır.